踵の痛み（踵が痛い）

踵の痛みが起こる原因は多岐に渡ります。

• 扁平足（アーチが低下している）
• ヒールや革靴の常用
• 走る・飛ぶ動きが多いスポーツ
• 硬い地面（コンクリートなど）
• 肥満

ほとんどの場合、筋肉の疲労が原因ですが、筋肉の炎症や神経への刺激から起こる場合もあります。
その場合は、症状が悪化・慢性化しやすいです。

症状が悪化すると、踵が地面に着いたり、靴に当たったりするだけで激痛が走ります。

踵の痛みで病院に行くと、坐骨神経痛・踵骨骨髄炎・踵骨骨端炎・単発性骨嚢腫などと症状が似ているため、そのように診断されることも少なくありません。

整形外科では、踵の痛みの対処法は、

• トリガーポイント注射
• レーザー治療
• リハビリ

などが一般的です。

また、他の整骨院では、足の裏の筋肉トレーニングや、歩き方の指導、足の裏のマッサージが多いと聞きます。

もちろん、これらで踵の痛みが緩和される場合もありますが、実際は

・頑張って筋トレやストレッチを続けても、なかなか改善しない
・痛みが再発してしまった

とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば踵の痛みを改善に導くことができるのでしょうか？

あい鍼灸整骨院では、踵の痛みの原因を

• 骨盤・股関節・膝関節・足首・足の指の歪み
• インナーマッスルの低下

だと考えています。

足裏・足首・膝・股関節などは連動し合いながら衝撃を吸収しているため、どれかが歪むと衝撃を吸収することが難しくなり歪みの連鎖が起こります。

そして、全体重がかかる踵に負担がかかり、痛みを引き起こしてしまうのです。

そこで当院では、以下のアプローチを行います。

1. 検査で扁平足の原因を把握
2. 歪んだ関節の調整
3. インナーマッスルのトレーニング

「関節同士の負担の軽減」「アーチ（土踏まず）を形成する筋力の向上」を行い、踵の痛みを改善に導きます。

鶴間地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい！

はじめまして！鶴間の「あい鍼灸整骨院」院長の森田です。

痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがなくなるゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。

あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか？

姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の本当の原因を追求して、改善に導くだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
これらは、専門学校もしくは大学で３〜４年の勉強・研修を行い、国家試験に合格した者だけが取れる厚生労働省認定の資格です。

「整体院」「サロン」「マッサージ」などのお店は国家資格を持っている方がいないお店です。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、鶴間で当院だけ！だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
病院の先生も通うほどの信頼を獲得している整体・施術をぜひ一度お試しください。

最近では

• 出産後の腰痛
• 出産後の肩こり
• 産後・子育て中の腱鞘炎

など、出産前後に症状が起こりやすいことから出産後の方のご来院も増えています。
また、産後矯正も早期にすることで、女性特有の疾患になりづらいと来院されて喜ばれることが多くなってきています。

小さなお子様連れやベビーカーなどで来て頂いてもキッズルーム等を完備しているので安心して施術を受けて頂くことができます。
早期の施術が効果を高めますので、まずはご相談を！

• 「仕事が遅くまであるので通いたくても通えない」
• 「土日は家族や友達との予定があるから無理」

なんて方もご安心ください。

月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！

しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。

昔は整骨院は予約は出来ずに長時間待つことも多かったですが、当院では予約優先制を導入しているので待ち時間も短縮できます。

当日の予約にも対応しておりますのでお気軽にお電話・ライン・メールなどからご連絡下さい。

全国15院（北海道、神奈川、沖縄）を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みの出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。

長生きするなら、痛みや痺れ・こりなどの不調がなく、好きなところに行き、好きなことをできる体で長生きしたいですよね。

「施術してもすぐに元に戻ってしまう」
「なかなか痛みやコリ、しびれが改善しない」
とお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での原因を追求する施術を体験してみませんか？

痛みやコリは「骨格のゆがみ」「体を支える力の低下」から起こってきます。

そのまま放っておくことで慢性化してしまい、悪化するとしびれや変形が起こってしまい改善までに時間がかかることも・・・。

あい鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな施術で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、「痛みのでない体づくり」を目指し再発を防ぐことにも自信があります。

もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。「来てよかった！」と言っていただく自信があります。

ご来院を心よりお待ちしております。