

- 寝ているときに足がつり、痛みで目が覚めてしまう
- 一度足がつるとそこから痛みが続き、落ち着くまで時間がかかる
- 足のつりを繰り返し、頻度も増えてきている
- 水分をとったり、マッサージをしたりと対処をしているがなかなか症状が改善しない
- ふくらはぎだけでなく、足の指もつるようになってきているので辛い
もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が数多くご来院され、改善に導いています。
足のつりは、何度も繰り返してしまったり、起こる頻度が高くなったりすることが多い症状です。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
一般的な「足がつる」ことへの対処法は?

足がつる原因が病気でなければ
- 足のマッサージ
- 電気療法
- 温熱療法
- 運動療法、ストレッチ
- 食生活の改善(飲酒を控える・水分、ビタミンを摂る)
などの対処をすることが多いです。
もちろん、これらの処置で症状が改善することもありますが、なかなか症状が改善しない場合も少なくありません。
では、どうすれば足のつりをスムーズに改善に導くことができるのでしょうか?
当院での「足がつる」症状へのアプローチは?

あい鍼灸整骨院では、足がつる原因を
- 骨盤・背骨などの関節の歪み
- 筋力不足
- 血行不良
だと考えています。
骨盤や背骨など体幹の歪みが出ると、股関節・膝関節・足首など、様々な部分に歪みを出してしまいます。
そうすると骨についている筋肉が緊張したり、異常に緩んだりして血行不良を起こします。
また、筋力不足などで血行不良を起こすと、本来筋肉の働きである血液のポンプが弱くなり、筋肉内に「疲労物質」がたまり、足のつりの原因になります。
そこで当院では、まずは全身の歪みを矯正し、筋肉への負担を軽減していきます。
その上で寝ているだけでできる筋力トレーニング、「楽トレ」を行い、筋肉を鍛えていきます。
また、独自の「腹部施術」を行い、内臓の機能を高めることで血流を良くしていきます。
このように、歪みを矯正することで筋肉への負担を軽減し、筋力の強化や内臓の機能の向上を行うことで血流を良くし、足のつりの症状を改善に導きます。
足のつりは、激しい痛みが起こって動きが止まってしまったり、何度も同じ症状が起こることでストレスが溜まってしまいます。
一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。

キャンペーン
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,900円+初検料2,200円
※通常価格4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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太ももとふくらはぎの歩行時のつるような痛みが1ヶ月で落ち着いてきました!
太ももとふくらはぎに、歩くとつるような痛みを感じて来院しました。
1ヶ月以上の通院になりますが、骨盤矯正というのは何回も施術されたのは初めてで、効果がどの程度出るのかと不安はありましたが、今は体も柔らかくなりつつあり、痛みも落ち着いてきています。
先生方がよく見てくださるので、痛みを感じたら来院されたら良いと思います。
としを重ねると、なんでも加齢だと言われてしまいますが、頑張って施術を受ければこれからまだまだ楽しい人生が過ごせると思っています。
T様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。



鶴間あおば接骨院はりきゅう院では、独自の検査法・施術法を用いています。
- 体の歪み
- 筋力や腹圧の低下
が起こると、体のバランスが悪くなったり、自律神経が乱れ、血流が悪くなったりします。
そうすることで痛み・コリ・痺れなどの不調が起こりやすい体のになってしまうのです。
そこで当院は、独自の検査法によって症状がある部分以外の状態も調べて行きます。
原因を把握し、原因を解消する独自の施術法を行うことでどんな症状も改善に導くことができるのです。


- 「整体ってバキバキ痛い施術をされるイメージがある」
- 「骨盤矯正ってどこも同じじゃないの?」
というご意見をいただきます。
当院では、痛みの出にくい優しい施術で整体や骨盤矯正を行います。
また、当院では検査後、あなたの状態をご説明し、ご納得いただいた上で国家資格取得者があなたに合った施術法を提案させていただきます。
それでも「やっぱり怖い」「今までの整体は痛かったので不安」という方は事前にご相談ください。


当院に来られるお客様の中には、
- 「いろんな整体や整骨院に行ったが症状が再発してしまった」
- 「骨盤矯正やマッサージをしたが、一時的な効果があるだけだ」
などという経験をされた方が沢山ご来院されます。
当院では、症状の改善はもちろん、再発を防ぐためにインナーマッスルのトレーニングを行います。
しかも、寝ているだけで筋肉が鍛えられる優れものです。
インナーマッスルのトレーニングを行うことで、
- 症状の改善
- 再発の防止
- ダイエットやスポーツでの結果が出やすくなる
という嬉しいメリットがあります。
当院のご紹介
住所 | 神奈川県大和市鶴間2-11-32コーポ高崎1F ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | 小田急線 鶴間駅(徒歩3分/約300m) |
TEL | 046-204-8272 |
営業時間 | 月〜金/9時〜12時半、15時〜20時 土・日・祝/9時〜17時 |
定休日 | なし |





キャンペーン
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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,900円+初検料2,200円
※通常価格4,400円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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はじめまして!院長の森田です。
痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがなくなるゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。
あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか?
姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の本当の原因を追求して、改善に導くだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。

Q.どのくらいで良くなりますか?
A.個人差はありますが、再発しない安定したお身体の状態を維持するためには約3ヶ月は必要です。
その後も、間隔をあけてのメンテナンスをオススメしています。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A.お着替えは貸し出ししておりますので、安心してご来院ください。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.当院の矯正はソフトな手技ですのでご安心ください。
手でゆっくりと圧をかけ、少しずつ整えていく矯正です。
妊娠中の方でも安全に受けていただくことができます。
お電話ありがとうございます、
鶴間あおば接骨院はりきゅう院でございます。