あなたはこんな「寝違え」の症状でお悩みではありませんか？
- 朝起きたら首がとても痛い
- 定期的に首が回らなくなるような痛みが走る
- 整形外科で寝違えの治療をしたけどまた再発してしまった
- 一度寝違えになってから首が痛いし、頭痛もするようになった
- 首を左右に回すと痛みが出る
もう大丈夫です！当院にはこのような「寝違え」の症状で来院され、改善された方が数多くいらっしゃいます。
寝違えは放っておくと、痛みが慢性化したり、繰り返し起こるようになってしまいます。一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。
そもそも「寝違え」とは？
寝違えとは、朝起きると首の痛みが起きている状態です。そこから病院に行き、頚椎椎間板ヘルニアやストレートネックが見つかる場合もありますが、多くは首の関節か筋肉に炎症が起きています。
原因としては、
- 枕が合わない
- 寝る姿勢が悪い
- 慢性的な首こり、肩こり
- 普段から姿勢が悪い
などが考えられます。
一般的な整形外科や整骨院での寝違えの対処法は？
一般的に、整形外科では、「寝違えだね、湿布を貼って安静にしておいてください」と言われることがほとんどだと思います。
また、整骨院での
- マッサージ
- 首のストレッチ
- 首への温熱療法
などの施術は逆効果になることも多く、NGとされています。
では、繰り返す寝違えを改善させたり、１日でも早く寝違えを改善したい場合はどうしたら良いのでしょうか？
当院の「寝違え」へのアプローチ
あい鍼灸整骨院では、寝違えを繰り返したり、一度寝違えを起こしてからコリや頭痛などの症状が増えるなど、不調が増えてしまう原因を
- 骨盤の歪み
- 背骨の歪み
- 肩関節の歪み
と考えています。
右の図のように、背骨・骨盤・肩関節は上半身のバランスをとっている重要な３つの骨です。それらが歪んでしまうと、関節やその周りの筋肉に負担をかけてしまいます。
日々生活している中でそういった負担をかけ続け、筋肉が疲労したり緊張したりしている状態が続いた結果、寝違えなどの炎症が起きてしまうのです。
そこで当院では、骨盤・背骨・肩関節の歪みを改善し、関節や筋肉の負担を軽減していきます。
また、歪みが再発しないようにインナーマッスル（深層筋）や腹圧（お腹の圧力）を調整して行きます。そうすることで「寝違えを繰り返してしまう」「寝違えだけでなく普段のコリや頭痛も気になる」といった症状も改善・再発防止をすることができるのです。
首を回せないほどの首の痛みは日常生活で不快感を与えます。また、一つ一つの動作で首に痛みが出て、仕事も家事も手に付かない…なんて状態にもなりかねません。定期的に首の痛みが気になって仕事に集中できなくなる…なんてお悩みから抜け出したいですよね。
繰り返す寝違え、強い首の痛みでお悩みの方は是非１度当院にお越しください。きっとお力になれるはずです。
※当日の電話予約は電話でお願いします。
はじめまして！院長の森田です！
鶴間地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい！
はじめまして！鶴間の「あい鍼灸整骨院」院長の森田です。
痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがなくなるゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。
あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか？
姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。あなたのご来院を心よりお待ちしております。
▼院長動画メッセージ
首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。
画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。
しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。
つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことができません。
こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。
人が人に触れ施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。
問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこを選べば良いのか？です。
私は確信をもって、あおば鍼灸整骨院（あおばグループ）をお薦めします。
10年に及ぶ当院からの数多くの紹介者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。
何よりも、あおば鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、来院者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私が信頼を寄せるゆえんです。
辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あおば鍼灸整骨院に委ねてみてください。
きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。
病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にオススメいたします！
当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。
そのような方には医療としての介入を最大限に行うのですが、１００％の改善は非常に難しいというのが現状です。
そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、
医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの施術になると考えています。
文字通り「手当て」であるマッサージや鍼灸は、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。
あおば鍼灸整骨院の施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。
心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。
厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。
当院からも多くの方を紹介し施術していただいております。
自宅から通えない場合には訪問も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。
施術スタッフ全員が国家資格を保有
民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
これらは、専門学校もしくは大学で３〜４年の勉強・研修を行い、国家試験に合格した者だけが取れる厚生労働省認定の資格です。
「整体院」「サロン」「マッサージ」などのお店は国家資格を持っている方がいないお店です。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、鶴間で当院だけ！だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
病院の先生も通うほどの信頼を獲得している整体・施術をぜひ一度お試しください。
キッズルーム完備でお子様連れでも安心♪
最近では
- 出産後の腰痛
- 出産後の肩こり
- 産後・子育て中の腱鞘炎
など、出産前後に症状が起こりやすいことから出産後の方のご来院も増えています。
また、産後矯正も早期にすることで、女性特有の疾患になりづらいと来院されて喜ばれることが多くなってきています。
小さなお子様連れやベビーカーなどで来て頂いてもキッズルーム等を完備しているので安心して施術を受けて頂くことができます。早期の施術が効果を高めますので、まずはご相談を！
土/祝も営業、平日は夜8時まで
- 「仕事が遅くまであるので通いたくても通えない」
- 「土日は家族や友達との予定があるから無理」
なんて方もご安心ください。
月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！
しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。
予約優先制で待ち時間も短縮！
昔は整骨院は予約は出来ずに長時間待つことも多かったですが、当院では予約優先制を導入しているので待ち時間も短縮できます。
当日の予約にも対応しておりますのでお気軽にお電話・ライン・メールなどからご連絡下さい。
健康寿命増進を目的として施術しています！
全国15院（北海道、神奈川、沖縄）を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。
長生きするなら、痛みや痺れ・こりなどの不調がなく、好きなところに行き、好きなことをできる体で長生きしたいですよね。
施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか？
痛みやコリは「骨格のゆがみ」「体を支える力の低下」から起こってきます。
そのまま放っておくことで慢性化してしまい、悪化するとしびれや変形が起こってしまい改善までに時間がかかることも・・・。
あい鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな施術で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。
もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、「痛みのでない体づくり」を目指し再発を防ぐことにも自信があります。
もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。「来てよかった！」と言っていただく自信があります。
ご来院を心よりお待ちしております。
※当日の電話予約は電話でお願いします。
