ランナー膝の悩みを
早期に根本改善へ
- ランニングをしていると、膝の外側に痛みを感じる
- 病院でランナー膝と診断され、治療を受けているが、なかなか症状が改善しない
- 思うようにスポーツができず、ストレスを感じている
- 以前は安静にしていると痛みが治まったが、いまはランニング中ずっと痛みがある
- ランニング中以外にも、日常生活でも痛みが常時ある
もうご安心ください。
当院ではこのような症状の方が数多くご来院され、改善に導いています。
ランナー膝は放っておくと、ランニング終わりだけでなく、ランニング中や日常動作の中でも痛みが起こるようになってしまう症状です。
一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
院内のご紹介
写真は左右にスライドできます
スタッフ一同、心を込めて施術致します！
【年中無休】急な痛みもご安心下さい！
明るく清潔な院内でご好評いただいています！
元気な笑顔と丁寧な対応でお迎え致します！
お身体の状態に合わせた施術法をご提案します！
| 住所 | 神奈川県大和市鶴間2-11-32コーポ高崎1F ⇒詳しいアクセスを確認する |
| 最寄り駅 | 小田急線 鶴間駅（徒歩3分/約300m） |
| TEL | 046-204-8272 |
| 営業時間 | 月〜金/9時〜12時半、15時〜20時 土・日・祝/9時〜17時 |
| 定休日 | なし |
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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そもそも「ランナー膝」とは？
ランナー膝とは、別名「腸脛靱帯炎」と言い、その名の通り腸脛靱帯が大腿骨上踝とすれ、炎症が起こることをいいます。
その名の通りランニングをしている方に多く、
- ランニング終わりに痛みが出る
- ランニング中に痛みが出るが、ランニングを中止すると痛みが緩和する
- ランニングが終わっても痛みが継続し、日常生活に支障をきたす
安静にしない場合、このように症状が進行して行きます。
膝の痛みで立ち座りが困難だったのが改善されました
膝痛で立ち座りが困難、椅子から立ち上がる時に尾骨が痛いことから、歩くのもゆっくり歩いていました。
そんな時、以前、肩こりの施術を受けていたあい鍼灸整骨院さんから家のポストにチラシが届いていたので、いってみることにしました。
骨盤矯正の施術を受け、傾いていた姿勢が良くなりました。
また、歩くスピードがアップしました。尾骨の痛みはまだ残りますが、膝の痛みは朝起きた時のみで、日中の痛みは無くなりました！
今は楽トレ（インナーマッスルのトレーニング）で筋肉がつく様、施術を受けています。
Y.I様 会社員 ６２才 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
膝の痛みが改善し、楽しく通院されているN.Y様の喜びの声
膝の痛み・右肩、右腕の痛み・手の痺れ・ギックリ腰など、様々な悩みがあり、知人の紹介であい鍼灸整骨院さんに訪れました。
施術を受けると膝の痛みが良くなりました。
今は、右肩の痛み、手の痺れで鍼灸の施術を受けています。
神経痛にはこの施術が最適だと思っています。
年とともに、体も年をとりますが、あい鍼灸整骨院にくると少し若返るような気がします。
いつまでも元気でいたいので、ずーっと続けて施術していただきたく思います。
気軽に話せる先生ばかりなので、楽しく施術を受けることができます。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
歩行で膝裏に痛みや違和感があったT.M様の喜びの声
足を蹴り出し、体重がかかると膝に力が入らなくなり、バランスよく歩行ができないこと、膝裏の痛みがあることで悩んでいました。
そんな時、「ギックリ腰が改善したからいってみたら？」という娘の紹介で、あい鍼灸整骨院を訪ねることにしました。
施術を受けて、
- バランスよく歩くことが出来る
- 爪先立ちでバランス良く立てる
- 施術を受けるまでは爪先立ちをすると膝が伸びず、へっぴり腰になっていたのがなくなった
など、体のバランスが整い、できなかった頃ができる様になってきました。
痛みが取れると顔が明るくなるのが自分でも分かるのでオススメです。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
一般的な「ランナー膝」への対処法は？
ランナー膝の痛みが出てくると、
- アイシング（冷却）
- 安静
- 電気療法
- 痛み止めの注射・服用
などの処置をすることが一般的です。
しかし、大事な試合や大会があって、どうしても安静にできない状況だったり、痛みが治まったと思ってランニングを初めても痛みが改善しない方も少なくありません。
では、どうすればランナー膝の症状が改善に向かうのでしょうか？
当院での「ランナー膝」へのアプローチは？
あい鍼灸整骨院では、ランナー膝の原因を
- 骨盤・股関節・膝関節・足首の歪み
- 筋肉の緊張
- インナーマッスルの低下
と考えています。
骨盤・股関節・膝関節・足首などの関節に痛みが起こると、靭帯への負担が大きくなったりすることが少なくありません。
また、筋肉が緊張したり、一部の筋肉が弱っていたりするとランナー膝の原因になってしまいます。
そこで当院では、まずは関節の歪みを整え、靱帯への負担を軽減して行きます。
また、筋肉の緊張を取るためにほぐしたり、インナーマッスルのトレーニングを行います。
そうすることで靱帯や関節の状態が安定し、ランナー膝を早期改善に導くことができるのです。
ランナー膝はその痛みのストレスだけでなく、思うようにランニングなどのスポーツをすることができないことがストレスになってしまいます。
一人で悩まず、まずはお気軽にご来院くださいね。
キャンペーン
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あおば式トリガーポイント整体
初回 税込
施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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はじめまして！院長の森田です。
痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがなくなるゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。
あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか？
姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の本当の原因を追求して、改善に導くだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
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施術料1,650円+初検料1,100円
※通常価格3,300円（税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。
これらは、専門学校もしくは大学で３〜４年の勉強・研修を行い、国家試験に合格した者だけが取れる厚生労働省認定の資格です。
「整体院」「サロン」「マッサージ」などのお店は国家資格を持っている方がいないお店です。
このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、鶴間で当院だけ！だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。
病院の先生も通うほどの信頼を獲得している整体・施術をぜひ一度お試しください。
最近では
- 出産後の腰痛
- 出産後の肩こり
- 産後・子育て中の腱鞘炎
など、出産前後に症状が起こりやすいことから出産後の方のご来院も増えています。
また、産後矯正も早期にすることで、女性特有の疾患になりづらいと来院されて喜ばれることが多くなってきています。
小さなお子様連れやベビーカーなどで来て頂いてもキッズルーム等を完備しているので安心して施術を受けて頂くことができます。
早期の施術が効果を高めますので、まずはご相談を！
- 「仕事が遅くまであるので通いたくても通えない」
- 「土日は家族や友達との予定があるから無理」
なんて方もご安心ください。
月～金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判！
しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。
昔は整骨院は予約は出来ずに長時間待つことも多かったですが、当院では予約優先制を導入しているので待ち時間も短縮できます。
当日の予約にも対応しておりますのでお気軽にお電話・ライン・メールなどからご連絡下さい。
全国15院（北海道、神奈川、沖縄）を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みの出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。
長生きするなら、痛みや痺れ・こりなどの不調がなく、好きなところに行き、好きなことをできる体で長生きしたいですよね。
「施術してもすぐに元に戻ってしまう」
「なかなか痛みやコリ、しびれが改善しない」
とお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での原因を追求する施術を体験してみませんか？
お電話ありがとうございます、
あい鍼灸整骨院でございます。