不眠症(睡眠障害)

なぜ、当院の施術で不眠症が改善するのか?

なぜ、当院の施術で不眠症が改善するのか?

あなたはこんな「不眠症」の症状でお困りではありませんか?

  • 寝床に入って30分以上経ってもなかなか眠れない
  • 寝つきが悪く、深夜まで起きていることが増えた
  • 起きても疲れが残り、昼間にはもう眠い
  • 夜中に頻繁に起きてしまい、眠った気がしない
  • 睡眠薬がないと眠れない

もう大丈夫です!当院ではこのような症状の方が数多く来院され、改善しています。

様々な体の働きの中でも、睡眠はとっても重要なものです。睡眠が取れない状態が続いてしまうと段々と不調が増えていったり、重症化することもあります。一人で悩まず、是非お気軽にご相談ください。

 

そもそも「不眠症」とは?

不眠症とは?

不眠症とは、以下の3つのタイプに分かれます。

  1. 入眠障害:ベッドに入って30分経っても寝られない、寝つきが悪い
  2. 中途覚醒:眠りが浅く、夜中に何度も目を覚ます、睡眠時間は取っているのに、寝た気がしない、寝ても寝てもまた眠くなる
  3. 早朝覚醒:以前よりも早く目覚めてしまい、その後寝られない

これらの症状に日本人の60歳以降の3人に1人が悩んでいると言われます。

また、20〜30代の方も不眠症でお悩みの方は増えてきています。

原因は多岐にわたり、

  • 時差、照明(ブルーライトも含む)、騒音、昼夜逆転などの生活習慣
  • 枕、マットレスが合わない
  • ストレス
  • 痛み、かゆみ、頻尿、痺れ、むずむず脚症候群など
  • アルコール、カフェイン

などと言われています。

一般的な「不眠症」への対処法は?

一般的には、精神科、心療内科にかかることが多いですが、最近では患者の多さから睡眠外来がある病院もあります。

対処法としては、

  • 睡眠導入剤
  • 抗うつ剤
  • 抗不安剤

などの薬物療法や、

  • タバコ
  • アルコール
  • カフェイン
  • 生活リズム
  • 冷え

などの生活習慣を改善する非薬物療法があります。

しかし、薬に依存してしまったり、生活習慣を改善するのが難しく、なかなか不眠症が改善しないということもあります。

当院での「不眠症」へのアプローチは?

あい鍼灸整骨院では、不眠症の原因を

  • 自律神経の乱れ
  • 血流の悪さ
  • 骨盤の歪み

と考えています。

不眠症を簡単にご説明すると、「リラックスすべき時にリラックスできていない」ことが原因です。

それには、自律神経が関係しています。自律神経は、緊張している時は交感神経が働き、リラックスしている時には副交感神経が働いています。そして、自律神経は、内臓を通じて血流と関係しており、骨盤(特に副交感神経)も深く関連しています。

そこで当院では、腹圧を調整することで内臓の機能を整え、血流を良くすること、骨盤を整えることで自律神経を整えることで不眠症を改善に導きます。

不眠症を改善するには

睡眠は、体力を回復するのに、とても重要な体の働きです。眠れないこと自体がストレスになりますが、眠れないことで他の症状も出てくるなど、体の不調が増える原因になります。

また、原因は自分では気づかないところにあることもあるので、不眠症でお悩みの方は是非お気軽に当院にお越しください。あなたのご来院を心からお待ちしております。

ラインでお問い合わせの方はこちらから

※当日の電話予約は電話でお願いします。

はじめまして!院長の森田です!

鶴間地域のみなさまの健康寿命を延ばしたい!

はじめまして!鶴間の「あい鍼灸整骨院」院長の森田です。

痛みのあるマイナスの体から、痛み・コリがなくなるゼロの体、そして、ケガや病気をしないプラスの体をつくり、地域の皆様の健康寿命を伸ばしていく施術を心がけています。

あなたは痛みやコリが繰り返し、再発していることはないですか?

姿勢分析やインナーマッスルの検査など、当院独自の検査法でしっかりと不調の根本原因を追求して、改善するだけではなく再発も防ぐ『心ある施術』をモットーに仕事をさせて頂いております。あなたのご来院を心よりお待ちしております。

私は確信をもって、あい鍼灸整骨院をお薦めします。

首や肩のコリ、背中の張り、腰痛、様々な関節や筋肉の痛みやコリを抱えている人は、沢山います。

画期的な新薬が開発されたリウマチや、整形外科で手術をすることで治る症状については、医者に相談することで解決します。

しかし内科的な診断がつかない症状や、手術の対象にはならない症状が圧倒的に多く、このような場合は医者が提供する医療に限界があります。

つまり医師は痛み止めや湿布を処方するのみで、症状の根本的な原因を治すことが出来ません。

こんなときこそ、整骨院・鍼灸・マッサージの出番です。人が人に触れることで施術することで、症状が緩和するだけでなく、根源的な解決につながることも少なくありません。

問題は、数多い鍼灸マッサージ施設の、どこが良いのか?です。私は確信をもって、あい鍼灸整骨院(あおばグループ)をお薦めします。

10年に及ぶ信愛クリニックからの数多くの紹介患者さんについて、めざましい成果をあげてきた実績の背後には、厳しい研鑽があることを私は知っています。

何よりも、あさひ鍼灸整骨院では施術を単なる技術として捉えておらず、患者さんの心を意識して施術にあたっていることが、私があおばグループを信頼するゆえんです。

辛い症状が内科や整形外科にいっても解決しないとき、あさひ鍼灸整骨院に委ねてみてください。きっとクリニックや病院で得られなかった何かが得られると思います。

信愛クリニック院長 井出広幸

あおばグループをお薦めします!

当院ではご高齢で足腰が弱り痛みのある方や、働き盛りで疲労がたまり自律神経が乱れて様々な症状を訴える方が多数みえます。

そのような患者さんには医療としての介入を最大限に行うのですが、100%の改善は非常に難しいというのが現状です。

そのようなときに、いわゆる代替医療の代表格であるマッサージや鍼灸はとても有効で、医療のサポート的な役割というよりは、むしろメインの治療になると考えています。

文字通り「手当て」である鍼灸マッサージは、その手を通じて心や気を伝達する作用も相まって、医学の限界をものともせずに症状を緩和させる不思議な効果があります。

あおばグループの施術は、その心や気を大切にする、暖かく、かつアツいものを感じさせてくれます。

心のある施術とそうではない施術、どちらが効果的かは明らかであると思います。あおばグループでの厳しいトレーニングをうけたスタッフたちは、一様にその心を手のひらから伝えてくれるでしょう。

当院からも多数の患者さんを紹介して治療していただいております。自宅から通えない場合には訪問での治療も積極的に行っているので、非常に信頼のおける存在です。

病院や他の整骨院に通っているけど良くならない、そのような方にはあおばグループをお勧めいたします!

 

アカラクリニック院長  福田 真

施術スタッフ全員が

国家資格を保有

民間資格で営業している多くの整体やマッサージ店とは違い、当院では施術を担当するスタッフ全員が「柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師」などの国家資格を保有しています。

このようにスタッフ全員が国家資格を持つ整骨院は、鶴間で当院だけ!だからこそ、安心して体を任せることができると多くの方に評判です。病院の先生も通うほどの信頼を獲得している整体・施術をぜひ一度お試しください。

キッズルーム完備で

お子様連れでも安心♪

最近は、産後矯正も早期にすることで、女性特有の疾患になりづらいと来院されて喜ばれることが多くなってきています。

小さなお子様連れやベビーカーなどで来て頂いてもキッズルーム等を完備しているので安心して施術を受けて頂くことができます。早期の施術が効果を高めますので、まずはご相談を!

土/祝も営業

平日は夜8時まで

月~金は夜8時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいと評判!

しかも、土曜・祝日も営業しているので、仕事や家事で平日は通えない方にも喜ばれています。

予約優先制で

待ち時間も短縮!

昔は整骨院は予約は出来ずに長時間待つことも多かったですが、当院では予約優先制を導入しているので待ち時間も短縮できます。

当日の予約にも対応しておりますのでお気軽にお電話下さい。

健康寿命増進を

目的として施術してます!

全国15院(北海道、神奈川、沖縄)を運営しているあおばグループの一員として痛みの改善の施術はもちろんですが、痛みを出ない身体を作る事、つまり健康寿命増進を目的として施術しております。

施術してもすぐに元に戻ってしまう、なかなか痛みが改善しないとお困りの方は一度、あい鍼灸整骨院での根本治療を体験してみませんか?

痛みやコリは「骨格のゆがみ」「体を支える力の低下」から起こってきます。

そのまま放っておくことで慢性化してしまい、悪化するとしびれや変形が起こってしまい改善までに時間がかかることも・・・。

あい鍼灸整骨院では、痛みのないソフトな施術で、肩こりや腰痛だけではなく、他では良くならなかった症状でも改善に導くことができます。

もちろん、痛みやコリを改善するだけではなく、「痛みのでない体づくり」を目指し再発を防ぐことにも自信があります。

もしあなたが体の不調でお困りなら、ぜひ一度当院までお越しください。「来てよかった!」と言っていただく自信があります。

ご来院を心よりお待ちしております。

ラインでお問い合わせの方はこちらから

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